Kullanıcı Adı:
Parola:
Bilgi Hatırlatma Yeni Üyelik
Beğen
Paylaş
Sayfa: Site:
Görüntülenme: 10876
Boyun egzersizi
2009/09/13 17:09
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

Arkadaşlar fıtıktan kaynaklanan boyun ağrılarım iki gündür tavan yapmış durumda ve durumun vehametini biraz olsun gidermek ve sizlerinde boyun ağrılarınız varsa bir nebze gidermek temennisi ile bir egzersiz yöntemi önereceğim :))

Image Hosted by ImageShack.us

hatırlatma için sağolll
2009/09/15 16:04
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

Sağolasın abheri .Sayende  boyun düzleşmesi için hergün yapmam gereken ama hep ihmal ettiğim egzersizlerimi  yaptım:)))

Yanıt: Boyun egzersizi
2009/12/08 2:30
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

abheri abla hakkatten süpper miş

İşe yarıyo yalnız birde tiki olan insanları göz önüne alırsak ;ben sağdan başladım solda bitti benim için bir sağ daha ekler misin

Bilseydim böyle bir egzersizi paylaştığını çook önceden yapardım =)

Uyumlu
2009/12/09 0:23
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

Az da olsa faydalı olabildiğime sevindim ISIK ve Z.SARI :))

Z.SARI kardeşim nasıl oldu da sağdan başladınız anlayabilmiş değilim :)

Zira ben soldan başlayıp soldan bitiriyorum :)

İstersen tekrar kontrol et, tikinle uyumsuz bir durum göremedim ben :)

Yanıt: Boyun egzersizi
2009/12/10 0:56
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

Şimdi abheri abla tikim olduğu için sağdan başladım =) solda ıkı mısra okudum kaldım  bana bir sağ lazım oyuzden yoksa egzersız uyumlu uyumsuz olan benım =)

Boyun eğensizi
2010/02/11 1:35
Bildir! Alıntı ile cevap yaz Oyla! (0 oy)

abheri hanım kusura bakmayın üretken olmak zorla olmaz zorluklar karşısında olur.nolur zorlamayın.

Abonelik Bilgisi Abonelik
Etiket Ekle
Etiket:
Özellikli Bağlantılar
İletişim | Kullanım Şartları | Reklam Bilgileri | Tüm Üyeler | Ne Nasıl Yapılır? | Arama | RSS | Twitter | Facebook | Youtube

Son Üyeler: Nagii, Gozdekarabuga, gocmen4646, dansperipamuk, pamukprenses,
Son Oturumlar: mahir4343,